2021-10-27 10:27:25
进行划船训练时，自然要多多练习划船。然而，如果使用其他设备，并常采用不同锻炼模式来平衡肌肉，整体健身，也大有益处。丰富锻炼的种类，也可以提升动力！
<赛事活动>
2021-10-27 09:55:02
2016年10月26-31日，由台湾GYMCO公司举办的第四届 Concept2 台湾种子教练认证培训圆满结束。本次培训 Concept2 中国区主教练黄乐频协同主教练周波为台湾的教练们更好的普及了划船器历史、机器构成、设置、优势
